Ik ben Isabelle, erkend diëtiste, yogadocente en coach. Ik geloof niet in strakke regels of dieetplannen die voor iedereen hetzelfde zijn. Ik geloof in luisteren: naar je lichaam, je verhaal en je tempo. Mijn eigen weg naar herstel is de reden waarom ik vandaag doe wat ik doe en waarom ik weet dat verandering vooral begint bij jezelf terugvinden.
Mijn verhaal
Herstel kwam niet in één keer, en niet vanuit een strak plan. Het waren yoga en bewuste voeding die me stap voor stap terugbrachten bij mezelf: yoga leerde me weer te voelen wat mijn lijf nodig had, en een andere kijk op eten hielp me om rust te vinden in plaats van controle.
Die ervaring is de basis van hoe ik vandaag werk. Ik geloof niet in strenge diëten of one-size-fits-all-programma’s. Ik geloof in luisteren, naar je lichaam, je verhaal en je tempo en van daaruit samen bouwen aan iets dat wél volhoudbaar is.
Nu help ik anderen die vastlopen in hun relatie met eten, hun lijf of zichzelf om diezelfde weg terug te vinden. Met kennis als diëtiste, met de rust van yoga, en met de betrokkenheid van een coach die naast je blijft staan, ook als het moeilijk wordt.
Medisch onderbouwd voedings- en leefstijladvies dat rekening houdt met jouw lichaam, gericht op herstel en gezondheid.
NEI is een lichaamsgerichte methode die helpt om onderliggende patronen, overtuigingen en emotionele lading zichtbaar te maken.
Persoonlijke begeleiding die verder gaat dan een voedingsplan: iemand die naast je blijft staan.
AANBOD
Of het nu gaat over je eetpatroon, een gezond gewicht of terug in contact komen met je lijf, er is een traject dat aansluit bij waar jij nu staat.
Een helder beeld van je eetpatroon, met concreet en persoonlijk advies waar je meteen mee verder kan.
NEI-therapie helpt inzicht te krijgen in mogelijke emotionele oorzaken van lichamelijke en mentale klachten.
Lessen die kracht, flexibiliteit en rust samenbrengen, een weg terug naar je lijf.
AAN DE SLAG
© Webdesign by @creanovacontent
